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Educación en Familia

Juegos Mentales para Adultos – Acertijos

Juegos Mentales para Adultos – Acertijos

Sin lugar a dudas los juegos mentalesjuegos mentales son espectaculares para adultos como para niños  pero los hay mas dificiles y mas fáciles a la hora de resolverlos por esa razón  es bueno irlos separando según su complejidad.

Trajimos unos juegos mentalea para adultos muy buenos espero que les guste:

Actualmente se sabe que el cerebro se forma, se organiza y se desarrolla durante toda la vida; es lo que se conoce como plasticidad cerebral y una de sus repercusiones es que las habilidades mentales/cognitivas se pueden entrenar durante toda la vida.

Una de las formas mejores y más divertidas es con los juegos para ejercitar la mente/el cerebro. Estos juegos mentales mejoran la circulación de sangre hacia tu cerebro, agilizan la mente y reducen los efectos del envejecimiento.

Aunque los ejercicios mentales mejoran las habilidades cognitivas en general, algunos mejoran capacidades de forma específica: memoria, concentración, atención, tiempo de respuesta, razonamiento verbal y no verbal…

Además de todo esto, entrenar tu cerebro está asociado con menor riesgo de contraer una enfermedad cardiovascular y con mayor densidad neuronal. La clave para recibir los mayores beneficios está en ser constante y practicarlos varios minutos al día. 

A continuación te dejo varios juegos para trabajar las capacidades mentales, destrezas psicológicas y activar tu mente. Sirven para niños, adolescentes, adultos y personas mayores. Unos te servirán para practicarlos aquí mismo mientras lees y otros te servirán para ponerlos en práctica en tu vida diaria.

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